39. Családi legendáriumok
Lengyelfi Edit családfakutatóval beszélgettünk hogy a családi legendáriumok mennyire állnak távól a valóságtól. És hogy egy önismereti út során miben tud segíteni ha ismerjük a szüleink szüleinek is a történeteiet,
38. Szuperérzékeny szülők és gyerekek
Kövesdi Eszterrel pszichológus-coach-al beszélgettünk a szuperérzékenységről. Az adás első felében a szuperérzékeny szülőkről és az őket foglalkoztató témákról: önbizalomról, útkeresésről és kimerültségről. Az adás második felében pedig a szuperérzékeny gyerekekről:
37. Identitás krízis
Felkészült, de mégis kötetlen beszélgetést hallgathattok Zsuzsi óvodapszichológus vendégünkkel. Zsuzsi sokszoros expat, diplomata feleség és egy 5 éves világutazó kislány édesanyja. Az epizód főtémája az identitás krízis, másodsorban a gyerekek
36. Au pair, babysitter és tagesmutter
Réka jelenleg Németországban él a magyar párjával, tagesmutter-ként dolgozik, vagyis mint vállalkozó 3 évesnél fiatalabb gyerekekkel foglalkozik napi 8 órában. Szakmájában elhivatott és lelkes. Volt már babysitter, au pair, és
35. Párkapcsolat külföldön
Vivien pszichológus és karriertanácsadó, 8 éve él Svédországban. Pszichológusként többek között online nyújt segítséget külföldön élő magyaroknak. Ebben az adásban leginkább a külföldön élő párokat érintő problémákról beszélgettünk. Arról, hogy
34. Kata többszörösen újrakezdő wellness coach
Podcast vendégünk Kata több, mint 12 éve él külföldön, a többszöri újrakezdés nagymestere. Családjával jelenleg Svájcban élnek. Wellness coach-ként ügyfelei külföldön dolgozó vagy háztartásbeli anyukák. Edzőként, étkezési és életvezetési tanácsadóként
33. Örökölt minták és traumák a gyerekkorból
A 2023-as év első adásában kettesben beszéltük át a gyerekkorunkat, hogy milyen mintákat hozunk a szüleinktől és hogy milyen transzgenerációs traumákat örököltünk. Ebben az adásban énünk legsebezhetőbb részeit tárjuk fel
32. Adventi készülődés, feladatok otthon és a gyerekek körül
Az év utolsó adásában arról beszélgetünk, hogy hogyan készülődünk az évvégi ünnepekre és még milyen feladatokat vállalunk magunkra szülőként. Valamint Luca mesél az Angliában történő házvásárlási tapasztalatukról is. Az epizód
31. Külföldiként Magyarországon
Martina Szlovákiából érkezett Magyarországra miután tanulmányai során számos alkalommal kapott külföldre szóló ösztöndíjat. Végül magyar férjével Vácon telepedtek le, 4 gyerekük van és jelenleg szoptatási tanácsadóként és szlovák tanárként dolgozik.
30. Élet a szlovéniai turista paradicsomban
Petra és a férje 4 évig ingáztak Magyarország és Szlovénia között, majd úgy döntöttek, hogy letelepednek Bovec-ben. Alapítottak egy rafting vállalkozást majd született két fiúk, akik most 7 és 4
29. Milyen valójában a svéd oktatás
Erikával beszélgettünk, aki már több mint 20 éve Svédországban él férjével és az 5 éves kisfiúkkal, akit örökbefogadtak Magyarországról. Nagyon szeretnek túrázni és világot látni. Mivel tanárként dolgozik egy helyi
28. Apa már Írországban, anya még Magyarországon
Brigi és Laci évekig együtt dolgoztak és járták a világot kamionsofőrként, jelenleg Laci Írországban teremti meg a családi bázist, hogy aztán Brigi is követhesse őt a gyerekekkel együtt. Arról beszélgettünk
27. Demokratikus nevelés és a német óvodarendszer
Enikő óvodapedagógus, családtréner és a Thomas Gordon konfliktusmegoldási módszerének a szakértője Németországban. Vele beszélgettünk olyan helyzetekről, amik a legtöbb családban kihívást jelentenek, mint például a határszabás, és a testvérek közötti
26. Az élet fontos kérdései: hol élsz, kivel élsz, mit csinálsz
Az életünk alatt meghozott és meghozásra váró fontos döntésekről beszélgetünk. Ebben az adásban mi ketten, Luca és Márti, beszélgetünk egymással azokról a kérdésekről, amikkel az elmúlt időszakban sokat foglalkoztunk és
25. Útkereső anyák
Beki 21 évesen lett anyuka, férjével együtt még egyetemi hallgatók voltak akkor. A kislány megszületése sok erőt adott nekik, és kivitte őket Ausztriába. Itt sok számításuk bejött, de valahogy a
24. Diplomata feleség és pszichológus: beilleszkedés külföldön
Vendégünk Kriszti, diplomata feleség és pszichológus, aki sok külföldön élők problémáján segít online. 4 évig éltek Peruban, onnan költöztek át Spanyolországba, úgyhogy maga is megtapasztalhatta milyen újra és újra beilleszkedni
23. Természetközeli aktív életmód Norvégiában
Ezúttal Gábor volt a vendégünk Norvégiából, aki egy egészen különleges életmódot folytat. Amellett, hogy többféle extrém sportot is űz, rendszeresen jógázik és meditál. Elmesélte nekünk hogyan került közelebb önmagához a
Mesélj, Anyukám! Podcast vendégei voltunk
Megtisztelve érezzük magunkat, mert a Mesélj, Anyukám! Podcast vendégei voltunk, amit mától ti is tudtok hallgatni! A Mesélj, Anyukám! elindította az Anyaság a világ körül sorozatát, aminek a keretei között
22. Stefi Japánból: gyereknevelés és kultúrális szokások
Stefivel beszélgettünk Japánból – gyereknevelésről és kultúrális szokásokról. Az év első vendége Stefi Japánból. Stefi japán férjével még Magyarországon ismerkedett meg, majd 2019-ben költöztek ki Japánba és két 9 hónapos
21. Az év első adása: tapasztalataink, mit tervezünk a jövőben és körkérdés a tavalyi év meghívott vendégeihez
Mit változtatnál meg a világban? A tavalyi év meghívott vendégei válaszoltak a kérdéseinkre. Az év első adásában a tavalyi év tapasztalatairól és az idei terveinkről beszélgetünk. Ebben az epizódban újra
20. Sharenting: Sánta Dávid apa blogger a vendégünk
Sánta Dávid bloggerrel beszélgettünk az apaságról és arról, hogy miért és hogyan használja a közösségi médiát Mai vendégünk Sánta Dávid apa blogger. Arról beszélgettünk vele, hogy annak ellenére mennyi negatív
19. Újrakezdés és letelepedés külföldön: Svájcból Skóciába
Eszter családjával együtt több mint 10 éve éltek Svájcban, amikor úgy döntöttek, hogy Skóciába költöznek és ott fognak letelepedni. Olyan témákat feszegettünk a mai vendégünkkel, hogy mit jelent “otthon lenni”,
18. Magyarként Angliában felnőni majd családot alapítani – Eszter és Tomi története
Két testvér, Eszter és Tomi története: kiköltözés Angliába a gyerekek elmesélése alapján, valamint a magyar nyelv és kultúra megőrzése A mai adásunkban nemcsak egy, hanem két vendégünk is van, ráadásul
16. Montessori vs. Waldorf pedagógia: Montessori módszer szakértővel 2/2
Montessori és Waldorf pedagógia összehasonlítása egy Montessori módszer szakértővel A két legismertebb alternatív irányzatot vizsgáltuk meg közelebbről szakértő bevonásával: a montessori és a waldorf pedagógiát. Vendégünk Szanyi Emese, a Montessori
15. Montessori vs. Waldorf pedagógia: Montessori módszer szakértővel 1/2
Montessori és Waldorf pedagógia összehasonlítása egy Montessori módszer szakértővel A két legismertebb alternatív irányzatot vizsgáltuk meg közelebbről szakértő bevonásával: a montessori és a waldorf pedagógiát. Vendégünk Szanyi Emese, a Montessori
14. Bábával átbeszélt szüléstörténetek érzelmi kérdései
Szüléstörténetek érzelmi kérdéseiről beszélgettünk egy bába- és szülésznőhallgatóval A Mamák Külföldön Podcast legújabb epizódjának a vendége Szonja, aki Magyarországon bábatanonc, szülésznőhallgató és az EMMA Egyesület önkéntese. A szülés részleteiben való
13. Extra: hazalátogatás Magyarországra és az újra találkozás
Különleges adás: hazalátogatás Magyarországra és az újra találkozás öröme Ezúttal egy különleges adással készültünk, ugyanis nem csak hallgathattok, hanem nézhettek is minket! Júliusban Magyarországon jártunk mind a ketten és arról
12. Kiköltözés: Interjú Beatrix-szel a “Végállomás: Svájc” könyv szerzőjével
Kiköltözés: Interjú Koch Beatrix-szel a “Végállomás: Svájc – Emigrálási kézikönyv” szerzőjével A podcastunk legújabb vendégét, Koch Beatrixot, a nemrég megjelent könyve kapcsán hívtuk meg egy beszélgetésre. A “Végállomás: Svájc –
11. Családi logisztika: Gabival beszélgettünk Norvégiából
Családi logisztika segítség nélkül: Gabival beszélgettünk Norvégiából Könnyed és őszinte beszélgetésünk a mai podcast vendégünkkel Gabival, aki Norvégiában él magyar férjével és 5 éves fiúkkal. Azon felül, hogy megtudhatjátok miért
Hogyan ne félj félni és kezdj podcastolni
Talán már megfordult a fejedben, hogy szívesen indítanál egy saját podcastot, egyedül vagy valaki mással együtt, de tele vagy félelemmel és azt se tudod hogyan fogj hozzá. A legjobb helyen